חוכמה מתרחשת כשאתה עובד בזמנים קשים, אומר מחקר

התמונה הגדולה



מדענים מאמינים שאדם מתחכם יותר כאשר הוא עובד על אירועי חיים קשים, כמו מוות של אדם קרוב, אובדן עבודה או קריסת זוגיות.

משמעות העיניים הירוקות והצהובות

הפרטים

אנשים רבים האמינו שחוכמה היא פונקציה של גיל. אך מחקר חדש המופיע ב כתב העת לסדרת גרונטולוגיה ב ' מציע שעבודה בזמנים קשים מהווה יותר אינדיקטור לאופן שבו אדם באמת מתחכם.



המחקר הובל על ידי הדוקטורנט היידי איגאראשי מאוניברסיטת אורגון סטייט (OSU) ושותף על ידי מייקל ר. לוונסון, וביקש להעריך כיצד מתפתחת חוכמה באדם כתוצאה מרגעי חיים מאתגרים.



החוקרים בדקו כיצד אדם מתמודד עם דברים כמו מוות של אדם אהוב, אובדן עבודה, פרידה או משבר בריאותי.

לצורך ביצוע המחקר בחן איגאראשי חומר ראיונות מחמישים מבוגרים בגילאי 56-91. המשתתפים התבקשו לזהות קשיים ספציפיים שחוו ולתאר כיצד התמודדו.

חוכמה וצמיחה אישית
האם אובדן קיצוני יכול לעזור לעורר חוכמה?

מה שחוקרים רצו לדעת היה כיצד האירוע ההוא השפיע על תפיסת חייהם הכללית ואם הוא משמש זרז לשינוי אישי.



רוב המשתתפים - 32 - גילו שהאירוע שינה את משמעות חייהם וגרם להם לבלות בהרהור עמוק.

צוותו של איגרשי למד גם כי לתמיכות החברתיות של המשתתף הייתה השפעה רבה על התפתחות החוכמה. להלן מספר דוגמאות:

תכונות אישיות גבריות של דלי
  • מילים טובות או פעולות שלא היו רצויות השפיעו על התפתחות החוכמה בתחומי החמלה והענווה.
  • השגת תמיכה מאחרים שאולי חלקו חוויה דומה (כמו אובדן של אדם אהוב) סייעה לעורר הבנה חדשה של תחושת העצמי שלהם.
  • איכות האינטראקציות החברתיות בתקופות קשות השפיעה על גילויי חוכמה.

הייתה תצפית מעניינת נוספת ממחקר זה על פי א ידיעה לתקשורת פורסם על ידי OSU. המשתתפים הצליחו לזהות באופן מיידי את האירוע בחייהם שהשפיע ביותר.



המסקנה? לדברי קרולין אלדווין, העומדת בראש המרכז לחקר הזדקנות בריאה של OSU, 'זמנים קשים הם דרך בה אנשים מגדירים את עצמם.'

איגאראשי ועמיתיה מציעים כי הישענות למערכות תמיכה ברגעי מעבר חשובים עשויה לעזור לאדם להתמודד ולצמוח.

ה- take-away? הסבל האישי שאתה סובל עשוי להחזיק משמעות החורגת מהרגע המיידי. חוכמה יכולה מאוד להיות תוצר לוואי מתמשך.